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Apprendre, comprendre & agir pour une seule santé
Sanavie est une organisation dédiés à la prévention et à l’éducation aux modes de vie sains et durables, fondée sur
une approche systémique, fonctionnelle et intégrative.
Elle s'inscrit dans la démarche "One Health - un seule santé"
Professionnels & Particuliers
Pourquoi Sanavie ?
Dans un contexte où les maladies chroniques, le stress et les déséquilibres environnementaux ne cessent de croître, il devient urgent de repenser notre approche de la santé, en plaçant la prévention et l’environnement au cœur des priorités. Le modèle préventif, fondé sur un mode de vie sain et des pratiques complémentaires rigoureusement encadrées, a toute sa place en synergie avec les soins conventionnels.
Chez Sanavie, nous savons que la santé humaine est indissociable de la santé planétaire. Ce lien est aujourd’hui scientifiquement établi : la dégradation de la biodiversité, l’exposition aux polluants persistants, et la consommation d’aliments ultra-transformés affectent directement notre microbiote, notre équilibre hormonal, notre système immunitaire, et plus largement, notre bien-être global.
Mais il ne suffit pas de considérer uniquement les facteurs extérieurs. Notre santé repose aussi sur l’équilibre de notre terrain intérieur, influencé par des interactions complexes entre la psyché, le système nerveux, le système hormonal et le système immunitaire. Le stress chronique, par exemple, peut déséquilibrer les grands axes de régulation hormonale — hypothalamo-hypophysaire, thyroïdien, surrénalien, pancréatique, gonadique — entraînant des troubles du sommeil, une diminution de l’immunité, des déséquilibres fonctionnels, et favorisant le développement ou l’entretien de maladies chroniques.
C’est pourquoi Sanavie défend une approche systémique et fonctionnelle du terrain,
qui considère la personne dans sa globalité et dans son interaction constante
avec l’environnement, en accord avec le concept One health.
Comment agissons nous ?
L'ADN de Sanavie : Transmettre pour comprendre, puis agir ensemble en faveur d’une santé humaine et planétaire plus consciente, plus durable, et plus résiliente à l’image de la nature.
Chez Sanavie, nous sommes convaincus que la compréhension est la clé du changement : elle donne du sens, favorise l’adhésion et permet une transformation durable.
À l’inverse, les injonctions, déconnectées de la compréhension, ne produisent que du bruit de fond et de la culpabilité...
Sanavie déploie ses actions à travers :
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La formation de professionnels — dirigeants, salariés, libéraux, agents territoriaux — afin de transmettre des compétences concrètes, opérationnelles et directement applicables.
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Des interventions en entreprise et en collectivité, pour améliorer la vitalité, la sérénité et la performance des dirigeants et des collaborateurs.
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La sensibilisation et l’éducation en milieu scolaire et auprès des particuliers, afin de favoriser, dès le plus jeune âge, des modes de vie durables et favorables à la qualité de vie.
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Des interventions en établissements de santé, en complément de la prise en charge conventionnelle, dans l’objectif d’améliorer la qualité de vie des patients et des résidents.
Une variété de formats d'intervention pour répondre aux besoins spécifiques de nos publics.
Chez Sanavie, nous vous accompagnons à travers différents formats :
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Conférence & webinaire : exposition d’un contenu rigoureux et accessible, mêlant apports théoriques et conseils pratiques, avec une session de questions-réponses pour faciliter l’intégration dans le quotidien. Durée : 45 minutes à 1h30
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Atelier : animation participative en petit groupe, combinant explication des concepts, expérimentation et échanges avec les participants pour bénéficier de pratiques concrètes, adaptées aux besoins exprimés. Durée : 1h à 3h
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Séance individuelle : accompagnement personnalisé, fondé sur une approche globale, systémique et fonctionnelle, pour (re)trouver vitalité, performance et sérénité. Durée sur mesure selon les besoins et les attentes.
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Formation professionnelle : transmission de notre expertise de manière structurée et progressive, alternant théorie et entraînement au travers d’études de cas pour une pratique opérationnelle et intégrative. Durée : de 3 heures à plusieurs jours
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Contenu éditorial : rédaction de supports à forte valeur ajoutée : articles, fiches pratiques, outils pédagogiques… pour informer, sensibiliser et accompagner durablement les publics. Format adapté au support et au contexte
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(Re)aménagement d'espace : Conception ou transformation d’espaces pour favoriser le bien-être et la santé. Espaces concernés : salle de pause, bureau, salle de classe, salle d’attente, espace de soin, lieu de vie…
Des thématiques complémentaires pour aller vers l'équilibre
Notre engagement : diffuser des savoirs fiables,
accessibles et utiles à chacun, quel que soit son âge ou son environnement.
Nos publics cibles
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Nos valeurs
Fondement de notre identité, nos valeurs sont le socle vivant de Sanavie : elles guident nos choix, structurent notre action et traduisent une vision cohérente, engagée et durable.
Rigueur scientifique & méthodologie : Nos pratiques et recommandations sont encadrées, adaptées et fondées sur des données scientifiques actuelles et des approches validées.
Création d’un comité d’experts, alignement avec les recommandations officielles, contenu approfondi, sources fiables, méthodologie d’application rigoureuse.
Transversalité professionnelle & coopération : Nous agissons dans l’articulation des savoirs, en coopération plutôt qu’en opposition.
Travail en pluridisciplinarité avec les secteurs de la santé, du bien-être, de l’entreprise, du milieu scolaire et associatif.
Prévention active & éducation : Informer, sensibiliser et accompagner tous les publics, de l’enfant au senior, est au cœur de notre mission.
Interventions dans les écoles, associations, entreprises et résidences pour seniors.
Pédagogie rigoureuse : Nous transmettons des savoirs, savoir-faire et savoir-être avec une pédagogie exigeante, adaptée à chaque public.
Supports de cours complets, fiches pédagogiques, vidéos, travaux dirigés, posture de formateur disponible et impliqué.
Entraide & soutien du réseau : Nous accompagnons les professionnels de santé et du bien-être adhérents à notre association, en cultivant un esprit de solidarité et d’intelligence collective.
Groupes WhatsApp dédiés ("Communauté Sanavie", "Naturo femme", "Naturo enfant", "Naturo senior", "Naturo 1000"...), animation de tables rondes mensuelles "Analyse de pratique et réflexions collectives", partage d’informations actualisées, dynamique de soutien professionnel durable.
Éco-responsabilité : Nous contribuons concrètement à la protection de l’environnement dans toutes nos actions.
Sorties nature avec dépollution, choix de produits respectueux du vivant, déplacements à vélo, tri sélectif, compostage.
Exemplarité concrète : Nous incarnons dans notre quotidien les principes que nous transmettons, pour une cohérence profonde entre nos actes et nos messages.
Une hygiène de vie active dans des locaux bien équipés (matériaux et ustensiles sains, système de filtration de l'eau, confort, vélo d'appartement, produits écologiques, matériel de relaxation...).
Notre comité d'experts
Un comité pluridisciplinaire, d'experts en mode de vie sain et santé intégrative, pour garantir la qualité, la pertinence et la sécurité de nos actions.
Pour répondre aux valeurs fortes de Sanavie autour de l'approche fondée sur les preuves, nous avons créé un comité d’experts composé de médecin, pharmacienne, infirmière, diététicienne, éducatrice spécialisée, naturopathe, enseignant d'activité physique adaptée et sophrologue.
Les compétences de notre comité couvrent un éventail étendu de thématiques liées au mode de vie sain et à la santé intégrative. Cette diversité d'expertises permet de fournir des conseils et des interventions de haute qualité, répondant ainsi aux besoins variés de nos différents publics.
Missions du comité :
Assurer l’expertise et la sécurité de nos interventions, en s’appuyant sur des données probantes ou des pratiques éprouvées.
Orienter nos projets vers des thématiques d’actualité, en phase avec les besoins de nos publics.
Valider les nouveaux projets, en veillant à leur alignement avec nos valeurs et nos objectifs.
Favoriser l’intégration des professionnels dans un réseau collaboratif, au service d’une santé intégrative et durable.
Le comité se réunit régulièrement et communique de manière fluide pour assurer une veille constante et une réactivité optimale.
Notre fondatrice
Nathalie Casanova, présidente fondatrice de Sanavie
œuvre depuis plus de 15 ans pour une approche préventive et intégrative de la santé
Naturopathe à orientation scientifique, Nathalie est engagée depuis plus de quinze ans dans une approche préventive, fonctionnelle et intégrative des modes de vie et de la qualité de vie.
Son travail s’inscrit dans une vision One Health, reliant santé humaine et biodiversité.
Formée en micronutrition, aromathérapie scientifique, hormonologie fonctionnelle et cohérence cardiaque, elle est également diplômée universitaire en nutraceutiques alicaments, aliments-santé et certifiée formatrice du Programme National Nutrition Santé (PNNS).
Elle poursuit actuellement un Diplôme Inter-Universitaire Santé-Environnement, renforçant son expertise sur les liens entre environnement, prévention et qualité de vie.
Son parcours est enrichi par l’enseignement de nombreux experts de la santé intégrative et de la nutrition scientifique, parmi lesquels V. Castronovo, R. Grosdidier, M. Beck, D. Baudoux, E. Lorrain, V. Renaud, D. Riché, S. Barbier, D. Boutin, dont les apports ont consolidé sa lecture fonctionnelle du terrain, l’importance du mode de vie et la place centrale de la compréhension dans tout accompagnement.
Depuis 2015, elle transmet ces connaissances au sein de différents organismes de formation, auprès de professionnels de la santé, du bien-être, de l’accompagnement et de l’éducation.
Animée par une forte exigence éthique, elle développe une pédagogie rigoureuse, structurée et accessible, fondée sur les données actuelles de la science, au service de modes de vie durables, avec la nature comme soutien.
Elle collabore activement avec un réseau pluridisciplinaire réunissant professionnels de la santé, du bien-être, de l’éducation, du secteur associatif et des collectivités.
À travers Sanavie, elle s’engage à promouvoir des modes de vie favorables à la qualité de vie, accessibles au plus grand nombre, à tous les âges de la vie, et à accompagner la montée en compétences des professionnels, dans une démarche de prévention, de transmission et de responsabilité collective.
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« J’ai grandi à la montagne, au contact de la nature. C’est là que j’ai appris à écouter les rythmes du vivant et à les respecter. Mes études m’ont ensuite permis de comprendre les liens profonds entre notre environnement et notre état de santé, et qu’un déséquilibre local peut avoir un impact global. J’ai acquis une démarche fondée sur une vision systémique et fonctionnelle du terrain, qui considère la personne dans sa globalité et son interaction constante avec son environnement. Aujourd’hui, j’œuvre pour préserver la santé humaine et planétaire par la formation, l’information et la promotion du mode de vie sain et des pratiques non médicamenteuses en soutien des fonctions normales de l'organisme pour améliorer la qualité de vie. »
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